LA REALIDAD DEL AGUACATE LIGHT
El aguacate es sin duda un alimento muy versátil, que forma parte de platos dulces y salados. Como es conocido, se trata de una fruta bastante calórica, aunque sus grasas sean saludables, razón por la cual una empresa española ha lanzado al mercado la variedad light con un 30% menos de grasa. Según asegura la empresa, se cultivan de forma totalmente natural pero muchos nutricionistas como Aitor Sánchez han detectado muchos datos falsos relacionados con este producto, podemos verlo en este vídeo:
En realidad el "nuevo producto" se trata de una variedad latinoamericana con menos grasa diferente a la Hass que es la preferida en España. Además sobran razones para tomar el aguacate que todos conocemos: su alto contenido en vitaminas, en grasas monoinsaturadas y su bajo contenido en fructosa, entre otras.
Para más información:
Comentarios
Publicar un comentario
Gracias por su aportación.