COMIDA PARA LLEVAR INFANTIL
Como tod@s ya sabemos, la comida para llevar suele ser sinónimo de comida rápida y no hace falta mencionar que es poco saludable en casi todos los casos pero hasta hace poco no se había estudiado el impacto que tiene la comida para llevar en los niños ya que sus vidas cada vez más atareadas y estresantes y el hecho de que este tipo de comidas son muy accesibles han hecho que cada vez un número más grande de niños consuman estos alimentos con mucha frecuencia.
Como decía antes, este tipo de comidas forman parta de una dieta en la que se consumen grandes cantidades de calorías y grasas y un estudio realizado por la Universidad de San Jorge de Londres ha hecho saber que esta comida tiene los mismos efectos en adultos que en niños, un aumento de la probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes (hasta un 10%). Además, el hecho de que los niños consuman este tipo de alimentos hace que consuman demasiadas calorías y pocos nutrientes (los niños participantes en este estudio consumían pocos minerales y vitaminas), estos déficits tienen un efecto importante en su desarrollo y crecimiento.
Sabiendo todo esto, es importante educar a los más pequeños de la casa a consumir más comida tradicional y natural y solo tomar comida para llevar excepcionalmente con el fin de prevenir todos los peligros que trae consigo la comida rápida.
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